Kako biti zadovoljan na poslu – 5 saveta za veće zadovoljstvo na poslu

  • Da li ste zadovoljni na svom radnom mestu?
  • Da li se ujutru budite i odlazite na posao sa osećajem zadovoljstva i ispujenosti?

Ili, možda, češće razmišljate da napustite posao i osećate da vam plata nije odgovarajuća za predanost i angažovanje koje svakodnevno nudite vašoj organizaciji?

Sreća i zadovoljstvo su subjektivni pojmovi. Dok se za neke od nas novčana korist može izjednačiti sa zadovoljstvom na poslu, neki mogu težiti priznavanju svog napornog rada i izgubiti motivaciju ako to ne postignu.

Za neke ljude je prijateljsko okruženje na poslu suštinski uslov za postizanje zadovoljstva. Bez obzira na to koji su vaši standardi, zadovoljstvo u karijeri je presudno za održavanje ravnoteže između posla i privatnog života.

kako biti zadovoljan na poslu

Mnogi dobri menadžeri znaju da je jedna od najbitnijih menadžerskih veština motivacija zaposlenih i zato se trude da poboljšaju zadovoljstvo svojih zaposlenih obezbeđujući im razne pogodnosti na radnom mestu. To je, naravno, dobar potez jer zadovoljni radnici su produktivniji i motivisaniji, a i verovatnije je da će se zadržati i ostati odani kompaniji u kojoj rade. Ali čak iako poslodavac ne nudi maštovite beneficije, zaposleni mogu stvoriti svoj osećaj zadovoljstva na poslu. Bez obzira da li je vaš posao onaj prema kome osećate strast ili onaj za koji jednostavno znate da radite dobro, možete povećati svoje zadovoljstvo na poslu pomoću različitih svakodnevnih strategija.

Kada možemo reći da smo zadovoljni na svom radnom mestu?

Postoji nekoliko osnovnih razlga koji nas čine zadovoljnim na poslu, a to je kada:

  • Uživamo u obavljanju zadataka koji su nam dodeljeni
  • Osećamo se dobro sa ljudima sa kojima radimo
  • Zadovoljni smo finansijskim sredstvima koje dobijamo od posla
  • Imamo opseg poboljšanja postojećih veština
  • Na poslu se osećamo poštovano i priznato

Zašto je važno biti zadovoljan na radnom mestu?

1. Zadovoljstvo dovodi do uspeha

Zaposleni koji osećaju zadovoljstvo u svom poslu pružaju sjajan primer drugima koji su manje motivisani.

Na primer, kada je menadžer tima zadovoljan svojim položajem i radom, može uticati na svoj tim sa više pozitivnosti i održati sjajnu funkcionalnost u grupi. Sreća na radnom mestu direktno je povezana sa povećanom produktivnošću i boljim grupnim performansama na poslu.

2. Sreća ili zadovoljstvo gradi pozitivnost

Ako smo stalno zabrinuti i nezadovoljni, naš um može postati skladište negativnih razmišljanja. Kada nevoljno radimo ili radimo pod prinudom i ne osećamo strast zbog doprinosa koji dajemo uspehu organizacije, naš um počinje da se troši.

Ulazimo neprekidno u stresne situacije, gubimo fokus i prepuštamo se mislima poput „moram prestati“, „ne mogu više da podnesem“, „nisam vredan“ itd. Naprotiv, zaposleni koji ima snažna pozitivna osećanja u vezi sa svojim poslom nesumnjivo će imati entuzijazam i biće usredsređen na izgradnju sopstvene ličnosti. Umesto da se fokusira na probleme, on će gledati na načine njihovog rešavanja.

3. Zadovoljstvo smanjuje stres

Ako se osećamo srećnim i zadovoljnim tokom radnih sati koje provedemo na poslu, ako nekako uspemo da pogodimo žice pozitivnosti koje će nas održati uzdignutim, to može neverovatno poboljšati naše reakcije na stres i preusmeriti fokus na pozitivne aspekte našeg poslovnog života.

4. Zadovoljstvo na poslu znači i zdrav život

Ako dozvolimo da stres koji osećamo na poslu i razočaranja uđu u naš lični prostor, nema načina da ih se oslobodimo. Gubimo energiju potrebnu da se najbolje snalazimo, postajemo manje fokusirani na posao i više fokusirani na nevolje, a na taj način i posledično suzbijamo našu produktivnost. Kad smo iznutra srećni, dobijamo snagu da se borimo protiv svih nedaća i problema kako na profesionalnom tako i na privatnom planu.

5. Zadovoljstvo i sreća na poslu pomažu u izgradnji dobrih međuljudskih odnosa

Svi volimo da sarađujemo sa ljudima koji imaju pozitivan stav i koji su zadovoljni sobom. Takvi ljudi su inovativniji i nadahnutiji. Oni su voljni da poboljšaju svoje postojeće veštine i doprinesu stvaranju zabavne i kreativne kulture na radnom mestu.

Pronalaženje sreće u poslu pomaže u izgradnji snažnih međuljudskih odnosa i podstiče ljude da rade zajedno radi ostvarenja ciljeva svoje kompanije. To je okosnica za inovativnost, odanost, odgovornost i uspeh. Zadovoljni radnici mogu stvoriti prijatno radno okruženje gde se lako snalaze i funkcionišu, a što više ljudi uđe u takav radni prostor, stvara se bolji i uspešniji tim.

Šta možemo učiniti kako bismo povećali osećaj zadovoljstva poslom koji se bavimo?

Zadovoljstvo na poslu, nije zbir odgovarajućih ulaganja i dobrih prinosa, to je više od toga. Pojedinačni faktori poput osobina ličnosti, nivoa percepcije, osnvnih psiholoških stanja i emocionalne inteligencije utiču na stepen u kojem se osećamo prijatno u profesionalnoj situaciji i na svom radnom mestu. Sreća na radnom mestu je više od subjektivnog iskustva. Pored spoljašnjih faktora poput uvažavanja ili podsticaja, zadovoljstvo poslom dolazi od načina na koji svakodnevno upravljamo svojim mislima, postupcima i reakcijama.

  • Radite posao koji volite

Za neke ljude karijera u kojoj uživaju može značiti pronalazak posla koji koristi veštine na koje su ponosni. U drugim slučajevima, karijera u kojoj uživate može biti bavljenje poslom  koji volite i koji vas ispunjava.

Nijedan zaposleni nije srećan na poslu svaki dan, pa čak i kada radite posao koji najviše volite ponekad može biti frustrirajuće i naporo.  Ali ako je vaša karijera nešto u čemu uglavnom uživate i na šta se ponosite, verovatnije je da ćete se osećati srećnim na poslu. Dobro sagledajte sebe, svoje veštine i interesovanja i pronađite nešto u čemu možete uživati radeći svaki dan.

  • Radite posao koji vam daje dovoljno slobodnog vremena

Ljudi se razlikuju, pa tako i njihove potrebe, interesovanja i prioriteti. Nije svakome potrebna karijera koja nadahnjuje duboku strast ili je odraz ličnih vrednosti. Za mnoge ljude posao koji ih čini zadovoljnim je nešto što im omogućava da kreiraju stil života koji cene van kancelarije.

Razmislite kako želite da organizujete vaš život. Da li želite da veče i vikende provodite sa prijateljima? Dosta vremena za odmor kako biste se bavili svojim hobijima? Predvidljiv raspored koji vam omogućava da svake večeri budete kući sa porodicom?

Čak iako ne pronađete posao koji volite, ako volite život koji vam taj posao omogućava da stvorite, verovatnije je da ćete biti zadovoljni na svom radnom mestu.

  • Radite na vlastitom razvoju

Bavite se vlastitim rastom ulaganjem u svoj lični i profesionalni razvoj. Postoji razliličite obuke i kursevi iz ove oblasti. Razvijte plan i ciljeve za svoju karijeru, a zatim ih sledite. Slobodno razgovarajte i sa svojim nadležnim i potražite zadatke koji će vam pomoći da postignete prekretnice u karijeri ili naučite određene veštine. Sledite mogućnosti koje su vam vredne, čak i ako vaš trenutni poslodavac ne stvara te prilike za vas. Kad osetite kontrolu nad karijerom i vidite da se poboljšavate i rastete, verovatnije je da ćete se osećati zadovoljnim na svojoj trenutnoj poziciji.

  • Tražite potrebne informacije

Ukoliko vam nedostaju ključne informacije za obavljanje posla, a koje, možda, imaju drugi zaposleni, možete se osetiti nezadovoljnim i potcenjenim. Međutim, ako čekate da od nekog drugog dobijete informacije koje su vam potrebne možda ih nikada nećete dobiti. Umesto što čekate da saznate šta se dešava sa vašom kompanijom, projektima, odeljenjima ili saradnicima, proaktivno potražite informacije koje su vam potrebne da biste obavili svoj posao i doneli važne odluke.

Možda otkrijete da vaši saradnici ili menadžer nisu shvatili da je došlo do prekida komunikacije ili možete otkriti da vaš tim jednostavno nema jaku radnu kulturu otvorene komunikacije. U svakom slučaju, ako preuzmete odgovornost za pronalaženje potrebnih informacija, moći ćete bolje da radite svoj posao i imaćete veći osećaj kontrole nad putanjom vaše karijere.

  • Preuzmite odgovornost i obavezu samo za zadatke koje je realno ostvariti

Jedan od najozbiljnijih uzroka stresa na poslu i nezadovoljstva je nepoštovanje obaveza. U mnogim slučajevima, zaposleni troše više vremena opravdavajući se što nisu ispunili svoje obaveze i brinući se o posledicama nepotpunih zadataka nego što ih troše na dovršavanje svog posla.

Da biste upravljali nivoima stresa i povećali osećaj zadovoljstva na poslu, napravite sistem za praćenje obaveza i upravljanje rasporedom. Ostanite dovoljno organizovani da možete brzo i tačno prosuditi da li ste zaista u stanju da ispunite zahtev ili novi zadatak. Otvoreno razgovarajte sa svojim kolegama da vidite da li se neko drugi oseća na isti način, a zatim i sa menadžerom o tome kako kompanija može da vam pruži dodatno vreme, pomoć ili resurse koji su zaposlenima potrebni.

  • Razvijajte profesionalnu hrabrost

Mnogi se plaše iznošenja mišljenja, posebno u poslovnom okruženju kada veruju da sukob može uticati na njihovu profesionalnu budućnost i finansijsku sigurnost. Ako niste naučili kako da se upustite u smislen sukob mišljenja, verovatno ga smatrate zastrašujućim i štetnim. Sukob može biti negativan, ali ako se obraćate otvoreno, uz pozitivnu komunikaciju, jasne ciljeve i poštovanje vaših saradnika i menadžera, sukob mišljenja može biti pozitivna stvar na poslu. Doslednost principima i idejama u koje verujete može vam pomoći da ostvorite smislene promene i budete uspešniji na svom poslu.

Vežbanje profesionalne hrabrosti takođe vam može stvoriti nove mogućnosti, bilo na vašem trenutnom položaju ili dalje u karijeri. A kada se zalažete za svoje ideje, ciljeve i snove, verovatnije je da ćete biti ponosni na sebe i zadovoljni svojim izborima.

  • Ostvarite dobar odnos sa svojim kolegama

Zaposleni koji imaju jaka prijateljstva na poslu, bez obzira da li su ta prijateljstva preneta u njihov spoljni život, verovatnije je da će biti srećni i motivisani. Danas kada provodimo dosta vremena na poslu, dobar odnos i komunikacija sa kolegama jedna je važnih od karakteristika pozitivnog radnog iskustva. Osećanje i razumijevanje čak i jednog kolege, posebno ako je to neko sa kim redovno komunicirate, može vam značajno povećati svakodnevno zadovoljstvo na poslu.

I na kraju, ako niste zadovoljni poslom, utvrđivanje toga šta se promenilo je presudno za planiranje efikasnih sledećih koraka u vašem procesu donošenja odluka u karijeri. Na žalost, bez analize šta doprinosi našem ličnom nivou zadovoljstva, mnogi od nas donose pogrešne izbore koji u stvari ne poboljšavaju naše okolnosti ili zadovoljstvo na poslu.